セミナー参加者体験談 子育てとNLP （２）
息子との時間を楽しく過ごせるのは
ＮＬＰを学んだおかげです
最近は、子育てにも少し余裕が出てきました。
しかし、それまでは、たくさんありすぎる子育てについての情報に振りまわされ、不安に感じることが多くありました。
そんな時ふと、"私は、何が大事なんだろう、何を大事にして子育てしているんだろう"と自分に問いかけてみました。
マスター・コース・レベルⅡでは「１０の価値」について取り組みます。
今、自分が大切にして生きている価値を１０コ挙げ、さらに１０コそれぞれに１０コの価値を挙げ、合計１００コの価値をリストアップするのです。
数日をかけて、自分と向き合い、吟味し完成させるものです。
今、私の最も大切なものは息子です。
さらに息子について大切にし、生活していることを１０コ、リストアップしてみました。
価値を明確にすると、情報に振り回されたり、周囲と自分を比べて混乱することが少なくなり、子育てに余裕が生まれたのです。
この価値は一生同じではなく、年齢や環境によって変化します。
今までも折にふれて自分の価値を見直してきましたが、これからも見直し続けていこうと思っています。
マスター・レベルⅡのテーマの１つに「抑圧」があります。
ある小児科医の講演を聞きに言った時、表現は違いますが「抑圧」についてはなされていて、とても印象に残りました。
「子どもというものは、親が必死に隠そうとして閉めている心のカーテンをパーっと開けてしまう」というものです。
親が必至に隠そうとしているものは、抑圧している"何か"だろうと思いました。
レベルⅡで、私も自分の抑圧と向き合いました。
私にとっては、とてもつらい作業でしたが、それだけのことはあるすばらしい体験ができました。
この体験は、子育てだけでなくパートナーや両親などの人間関係をサポートし、人生を楽しめるようになりました。
今、息子との時間を楽しく過ごせるのは、ＮＬＰを学んだおかげです。
これからもＮＬＰを学び続け、いつか子育て中のお母さん、お父さんに伝えていきたいと思っています。
終
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