NLP・メールマガジン 第83号
-mail magazine of NLP 083号
11/SEP/2007
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発行部数: 1,664
N L P ・ メ ー ル マ ガ ジ ン
Neuro - Linguistic Programming
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チーム医療 http://www.iryo.co.jp/
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<Index>
情報■1■ せみの声
情報■2■ NLPライフコーチングとコミュニケーション
情報■1■------------------------------------------------------------------
< せみの声 >
今年は暑い日が続きましたがようやく、秋の気配を感じる陽気になってき
ました。数年前は冷夏などと言われ、せみの声も少ない年もありましたが、
今年は朝早くから元気よく鳴いていました。
せみの声にも色々あり「ミーンミンミンミー」と鳴くミンミンゼミや「ツ
クツクボーシツクツクボーシ」と鳴くツクツクボウシ、「シャーシャー」と
鳴くクマゼミなどが挙げられます。
この声を聞くだけで、真夏のアスファルト越しに見える蜃気楼や太陽が燦
々と照りつけているところをイメージし、体が暑くてだるい感覚を思い出し
たり、「暑い!」と言っている声を思い出したりします。そして、夏である
ことを実感します。
また、「カナカナカナカナ」と鳴くヒグラシの声を聞くと、暑さも和らい
だ夏の日の夕暮れをイメージし、心地よい風にあたっている感覚を思い出し
、風に揺れている木々の音を思い出します。そして、夏の終わりと秋の気配
を感じます。
これらの描写は実際に体験したことを内的に再体験している時のものです
。主に、イメージや音、感覚や感情で構成されています。私たちが生きてい
る限り、誰にでも同じように、体験した出来事を内的に再体験することが可
能です。
NLPでは、この内的な再体験の情報を使い変化を起こします。
例えば、ミンミンゼミの声が内的な再体験の時、大きく聞こえるのであれ
ば内的に音量を小さくしてみます。そうすると、体の暑くてだるい感覚が弱
まることがあります。必ずしも全ての人が同じ反応を示すわけではありませ
んが、内的な再体験の情報を変化させると人それぞれの効果が生まれます。
このように、NLPでは日常的に私たちが普段無意識で行なってることを
元に、意識的に変化させることで、より楽に人生を楽しむことをサポートし
ます。
NLPでは体験が全てです。1人でも多くの人にNLPを体験していただ
ければと願っています。
■NLPを体験したい方はこちらへ
http://www.iryo.co.jp/nlp/2/practitioner.htm
情報■2■------------------------------------------------------------------
< NLPライフコーチングとコミュニケーション >
「いやあ、面白い!」
昨年の12月、有滝功先生の「NLPライフコーチングとコミュニケーション」
セミナーを運営した私のメモには、大きくそう書いてあります。
以下、セミナー中に私の取ったメモを抜粋します。
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・コミュニケーションは問題解決につながる。土台に人間尊重の精神があれば。
・講演慣れしてる! テンポ良!
・NLP ペーシング、マッチング、ミラーリング
→ やはりビジネスでどう使えるかの例が多い。
・「リソース自慢話」→ 自分にこんなにリソースがあったのか、と驚いた人
あり。
・例え話が面白い!
・NLPのスキルを使い、どう聞くか・どう質問するか・どう伝えるか
コミュニケーションの実習を取り入れ、実習シートを使ってクライエントを
どのように目標まで導くか = ライフコーチング
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
有滝先生は、企業コンサルティング業からそれと平行しつつコーチング・カウン
セリングの勉強を始められたということで、なにしろ「人に情報を伝えることに慣
れている」というのが私の第一印象でした。
そして、その印象は裏切られることなく、聴衆を飽きさせない語り口であっとい
う間の1日でした。
あれから一年。更にパワーアップして「NLPライフコーチングとコミュニケー
ション」セミナーが帰ってきます。
有滝先生と打ち合わせを重ね、前回はデモンストレーションのみで終わったNL
Pの「目標の明確化」スキルも、皆様の実習の時間を2時間以上ご用意し、完全版
としてお届けする予定です。
NLPや(ライフ)コーチングに興味のある多くの方に有滝先生の講演を聞いて
もらいたい!(そして私ももう一度楽しみたい!)という思いで再開を企画しまし
た。ご参加をお待ちしています。
最後に、前回のセミナーで有滝先生がおっしゃった印象的な言葉をご紹介します。
◆ 人と人とが100%分かり合えるなんてことはありえないと思う。
だからこそコミュニケーションというものは重要なのだし、面白いものなん
です。
◆ カウンセリングは気持ちの世界。コーチングは行動までいってナンボ。
文責 佐々木啓
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