E-mail magazine of NLP 073号
11/Oct/2006
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
発行部数：1609
Ｎ Ｌ Ｐ ・ メ ー ル マ ガ ジ ン
Neuro - Linguistic Programming
------------------------------------------------------------------------
チーム医療 http://www.iryo.co.jp/
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＜Ｉｎｄｅｘ＞
情報■１■ 新刊「ＮＬＰでコーチング」特典予約受付開始
情報■２■ 服選びのポイントはどこ？
情報■３■ プラクティショナー体験談
情報■１■------------------------------------------------------------------
＜ 新刊「ＮＬＰでコーチング」特典予約受付開始 ＞
■「ＮＬＰでコーチング」 特典予約はこちらから
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_BOOK/B6077.htm
最近コーチングをしている方に会う機会が多くなってきました。
名前は聞いたことはあるけどどんなことをするのかは知らない私。そこでネットを
使いコーチングで検索したところたくさんヒットし、関心の高さを知りました。
書かれていることを見てコーチングは、質問をしていく中でクライエントが自分の
やりたいこと、したいことが解る。方向性が解る。気づきを得る。それがコーチング
というものだと捕らえました。
今回出版される、「ＮＬＰでコーチング」
（ジョセフ・オコナー、アンドレア・ラゲス著）
ジョセフ・オコナーは「ＮＬＰのすすめ」の著者でも知られています。
のはじめにの中にも、コーチとは私たちが「最高の自分」になれる道へと導いてくれ
る案内人と書いてありました。
とても頼もしい存在です。
だけどもし、コーチする人が質問することに焦点を当てていたら。
もし、導く存在なのだからとコーチする人の価値観を押し付けられたら。
そしてコーチングとして成立しているのならば・・・。
もし・・・の事ですが現実に起きていたとしたらそれはとても残念な事です。
そして私は思いました。
もし、コーチする人がクライエントが最高の自分になるのを助ける為に適切な言語
を知っていたら。
もし、コーチする人が自分の価値観、信念をどのように考えているのかを知ってい
たら。
もし、コーチする人がクライエントとの信頼関係を結ぶ適切な方法を知っていたら
信頼でき、自分の価値観、信念を大切にそして自分が何を望んでいるかを適切に導
いてくれるコーチがいたとしたら、それはとても魅力的なことですし、今まで以上に
深い気づきを得るような気がします。
そして、そんなコーチになるためへの手助けになる本が「ＮＬＰでコーチング」
です。
今からコーチになりたい人、コーチを既にしている人、コーチングに興味のある人
そして自分自身をコーチしてみたい人には、お勧めしたい本です。
文責：臼間早苗
■「ＮＬＰでコーチング」 特典予約はこちらから
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_BOOK/B6077.htm
情報■２■------------------------------------------------------------------
＜ 服選びのポイントはどこ？ ＞
皆さんは買う服を選ぶとき、その日着る服を選ぶとき、何をポイントに選んでい
ますか？
・その日の気分で柄物、明るめの色、暗めの色と選ぶ
・自分が持っている服をイメージしながら組み合わせてクロークから取り出し着る
・実際に着て鏡に映っている姿を見て決める
・今日はあの肌触りのシャツを着よう
・ゆったりした服がいい、ピッタリめの服にしよう
・フリル付の服・丈が膝下でひだの少ないスカートとイメージして探す
・店員さんの一言・友人の一言
・安ければ何でもいい
・触ってみて肌触りの良かった服
選ぶポイントは人それぞれですしまた、その時その場でポイントが違うかもしれま
せん。また、得意なパターンを持っているのかもしれません。
ＮＬＰでは人は、一人ひとり自分の取りまく世界を認識するシステム＝代表システ
ムがあると考えています。具体的には視覚・聴覚・触運動感覚・嗅覚・味覚がありま
すが多くの人は視覚・聴覚・触運動感覚を主に使っており、得意で使っているもの、
不得意なものがあります。
先ほどの服選びのポイントでどの代表システムを使って選んでいるのでしょうか？
視覚が得意の方は、鏡で自分が服を着ている姿を見て決める。
触運動感覚が得意の方は、肌触り・着た感じ（ゆったりしている。密着感が良いな
ど）で決める。
店員さんの一言で決めてしまう方は聴覚が得意なのかもしれません。
ＮＬＰ入門では自分がどの代表システムが得意でどの代表システムが苦手かを発見す
る体験ができます。難しく考えず興味をもたれた方は是非参加して、見て、聞いて、
感じて下さい。
■開催間近、ＮＬＰ入門セミナー仙台
http://www.iryo.co.jp/nlp/2/semina3.htm#nyu-mon
■東京・京都でＮＬＰ入門セミナー開催決定
東京：平成１９年 １月１３日(土)〜１４日(日)
http://www.iryo.co.jp/shinri/seminar/1572.htm
京都：平成１９年 ２月１１日(日)〜１２日(月・祝)
http://www.iryo.co.jp/shinri/seminar/1573.htm
情報■３■------------------------------------------------------------------
＜ プラクティショナー体験談 ＞
ＮＬＰに出会う前、私はなかなか自分をポジティブな状態に出来ず、過去を気にし
て下を向いて生きているように感じ、そんな自分が許せないと思っていました。
ですから、ショッピングをしても、カラオケに行っても、旅行に行ってもどこか楽
しめず嫌な気持ちでいることがほとんどでした。
そんな自分を変えるためＮＬＰプラクティショナーコースに参加しました。
最初は、何をやっているのかチンプンカンプンだし、周りの方はきちんと本を読んで
勉強してきているし、解らないのは私だけかもと焦る要素が沢山あって日々、一生懸
命でした。
10日間のうち何日目かは忘れましたが、「状態にアクセスする」というスキルを学
びました。
まず、ある特定した状態(リラックスしている状態・活気ある状態・勇気を持って
いる状態など）を選びます。
それから、記憶・空想・モデル・強さを変える・音楽・隠喩・匂いからそれぞれ
どのように選んだ状態にアクセスするか、また有効か、アクセスしやすいかを知る
テクニックです。
私は、その時一生懸命やっていたので頭の中が一杯いっぱいになり癒されたいと思
っていたのでリラックスしている状態を選びました。
・記憶は、温泉に入ってリラックスしている時
・空想は、なかなかイメージできず
・モデルは、探せず
・強さを変えるでは、強くしすぎるとダラーとだれてしまいリラックスから離れ、
弱くしていくとだんだん緊張してきました
・音楽は、好きなアーチストの曲やクラッシック、癒し系の音楽など色々聞こえまし
た
・隠喩は、リラックスする映画、詩、物語などなかなか浮かばず
・匂いは、アロマオイルがありました。
そこで初めて私が自分自身にリラックスさせる方法を１つだけでなく沢山持ってい
て、リラックスしようと思ったら簡単になれるんだということに気づきました。
それまでは自分をなかなか変えられないとイライラしていたのですが、気づいた瞬間
に自分を変えられるんだと思い柔軟になったように感じました。
私にとっては大きな気づきの１つです。
このように、プラクティショナーコースを通して自分自身の気づきを得る事が出来
ますし、もちろんＮＬＰのテクニックを学ぶ事も出来ます。
文責：臼間早苗
■サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会のコースの概要は、
http://www.iryo.co.jp/nlp/3/gaiyou.htm
■チーム医療が主催するサンタフェＮＬＰ／発達心理学協会認定プラクティショナー
コースの予定は、
http://www.iryo.co.jp/nlp/2/practitioner.htm
次回のプラクティショナー・コースは、１１月開講の名古屋コースです。受付中。
２００７年の１０日連続コースも募集・受付開始しました。
============================================================================
■チーム医療で行っているＮＬＰのコースについて総合的に紹介した
小冊子「Ｗｅｌｃｏｍｅ ｔｏ ＮＬＰ」無料配付中！
http://www.iryo.co.jp/nlp/WelcometoNLP.htm
■チーム医療が提供するＮＬＰのホームページ（メーリングリストも行っています）
リニューアルいたしました！
http://www.iryo.co.jp/nlp/
■ＮＬＰ情報局（ＮＬＰ情報の交換・共有の場）
http://www.nlp.gr.jp/
ＮＬＰの普及・更なる展開を目指して情報発信中！
■チーム医療のホームページ
http://www.iryo.co.jp/
交流分析・コーチングなどコミュニケーションに役立つ情報を発信しています。
●このメールマガジンは、
インターネットの本屋さん「まぐまぐ」（ID:0000035366）
http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。
購読の解除も、「まぐまぐ」のホームページで行って下さい。
====== 企画・発行 ====================================================
発行：チーム医療
〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-42-1 折原ビル
電話：03-3945-0771 ＦＡＸ：03-3945-0355
http://www.iryo.co.jp/
発行責任 ：舩橋康芳 臼間早苗