E-mail magazine of NLP 068号 3/April/2006
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発行部数：1552
Ｎ Ｌ Ｐ ・ メ ー ル マ ガ ジ ン
Neuro - Linguistic Programming
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チーム医療 http://www.iryo.co.jp/
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＜Ｉｎｄｅｘ＞
情報■１■ ワンポイント解説「もしも課題を達成したら・・・」
〜空想を駆使して、現実をクリア〜
情報■２■ サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会トレーナーによる
入門セミナー ＜ 仙台 ＆ 新潟 ＆ 神戸 ＞
情報■３■ 好評発売中「ＮＬＰテクニック 成功のプロセス」
情報■１■------------------------------------------------------------------
＜ ワンポイント解説「もしも課題を達成したら・・・」
〜空想を駆使して、現実をクリア〜 ＞
ＮＬＰのテクニックの中に、まだ起きていないことを、あたかも現実として起
きたことのように想定して肯定的なイメージを作りながら目標に近づくというも
のがあります。
「アズ・イフ・フレーム」と言うテクニックです。
自分が目標として持っているのだけれどまだ達成していない目標があるとか、
達成できたらいいなあと思いながら一歩踏み出せないでいる課題があるというこ
とを話しているクライエントや部下、後輩などに試してみる価値のあるテクニッ
クです。
手順としては簡単です。
「目標を達成した場面」「課題をクリアした場面」のイメージをありありと膨ら
ませてもらいます。自分の欲しい望ましい状況が、どんな風に見えるか、そこに
誰か一緒にいるか、そこは何処か、どんな声が聞こえるか、自分は何と言ってい
るか、身体はどんな感覚を持っているか・・・・・
達成を妨げるものがすべてクリア出来ている。
邪魔するものが何一つない！
そんな条件のイメージの中で行ってもらいます。
そして、達成した場面に充分浸ってもらったら、そこから過去の自分とそのプ
ロセスをふり返ってもらい、どんな能力を使ったか、何をやらなかったか、どん
な助けがあったかなど、上手く行くために使った要素をひとつ残らず集めてもら
います。
それが充分に済んだら、イメージの中をゆっくりと現実に戻ってもらいます。
それまで、あれがダメ、これがまずい！ と言って実行が出来ずにいたものが
出来そうなイメージが沸き、身体の中にもエネルギーが満ちてくるという体験を
語ってくれる方がたくさんいます。
私たちが何か目標を立て、それを達成するためにプランする場合、どんな事が
必要かを、ひとつ一つ積み重ねて考えて行くことが多いと思います。しかし、そ
ういうやり方で進めて行くと、心理的な負担が大きくなり、かえってモチベーシ
ョンに繋がらなかったりしてしまう場合が多いのです。
このテクニックは、その部分を敢えて飛び越してしまうという点がポイントな
のです。
このテクニックは、ＮＬＰのモデルとなった医療催眠療法家のミルトン・エリ
クソンがよく使っていたパターンだそうですが、心理療法の場面に限らず、スポ
ーツ選手がこれから試合に臨む時、営業マンがお客さんの所に大事な交渉に行く
とき、学会等での発表をひかえている時など、様々な場面で活用することが可能
です。
プラクティショナー・コースでは、自分の話題を使って実際にこのテクニック
を体験する機会があります。また、練習で他者にこのテクニックを実験させても
らうことも出来るので、身に付けやすい機会です。
サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会のトレーナーである心理士の方が、燃え尽
きてしまった看護師さんをカウンセリングした時に、このテクニックを使って見
事立ち直ったという報告も、何件も受けています！
こんな役立つＮＬＰを、あなたも是非身に付けて下さい。
□□ 受付中です お早めに □□
◎第２１回 実践ＮＬＰ特別講習会 プラクティショナー・コース＜東京開催＞
http://www.iryo.co.jp/nlp/2/practitioner.htm#21
このコースは、サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会のマイク・バンドラント氏
が中心になって行うトレーニング・コースです。ゴールデンウィーク中の１０日
間連続で学んでいただくスケジュールですので、土曜日曜など日頃なかなか日程
の取れない方にお勧めです。
情報■２■------------------------------------------------------------------
＜ サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会トレーナーによる入門セミナー ＞
サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会の認定トレーナーが行う「ＮＬＰ入門セミ
ナー」が、仙台・新潟・神戸で開催されます！
「人間関係を良くするコミュニケーション技術として」
「自己の内面を見つめる為のスキルとして」
「モチベーションＵＰへの活用法として」・・・・
ＮＬＰはいろいろな活用法があります！
ご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介下さい。
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◆仙台開催 主催：チーム医療
日 時／平成１８年 ４月 ８日（土） １３：３０〜１７：３０
９日（日） ９：３０〜１６：００
詳しい情報▼
http://www.iryo.co.jp/shinri/seminar/1515.htm
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◆新潟開催 主催：バックアップ３Ｌ
日 時／平成１８年 ５月 ２０日（土） １０：００〜１７：００
２１日（日） １０：００〜１６：００
詳しい情報▼
http://backup-3l.life.coocan.jp/plan2006-03.html
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◆神戸開催 主催：ＭＩＮＥＳ総合研究所
日 時／平成１８年 ６月 １０日（土） １３：３０〜１７：３０
１１日（日） ９：３０〜１６：００
詳しい情報▼
http://www.mines-ci.com/anlp.htm
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情報■３■------------------------------------------------------------------
＜ 好評発売中「ＮＬＰテクニック 成功のプロセス」＞
１２月２０日に発行以来、好評をいただいている「ＮＬＰテクニック 成功の
プロセス」は、もうお読みいただけましたか？
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_BOOK/B6073.htm
この本を読んで、ＮＬＰの良さを再認識したというコメントを下さった方、プ
ラクティショナー・コースをサンタフェＮＬＰ／発達心理学協会の認定コースで
受けなおして下さった方、他の団体のコースでプラクティショナーを終了されて
いる方でマスター・コースを希望される方など、たくさんの反響がありました。
下記の文章は、第４章 カウンセリングや心理臨床の現場での活用の中の「燃
え尽きたナースへの対応」からの抜粋です。この文章の後にＮＬＰのテクニック
が展開されて行きます。
Ｅは「私…もうナースをやっていく自信ないです」「私は何の為にここに
居るのか意味が分からなくなりました…」と行き詰まった状態を語ります。
私はペース合わせをしつつ、Ｅに「もしも、今、困っている問題が全て解
決したとしたら貴女はどうなれると思う？」「あくまでも、“もしも〜で
きたとしたら”の話よ」と問い掛けました。
Ｅは「もしも…できたら…ですか？？？」・・・・・
この場面で描写された看護師さんは、現在も同じ病院で元気で活躍されている
との報告をいただきました。ＮＬＰのよさは本ではなかなか伝わらないと言われ
ますが、その一部分でもお伝えできたことに悦びを感じます。
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■チーム医療で行っているＮＬＰのコースについて総合的に紹介した
小冊子「Ｗｅｌｃｏｍｅ ｔｏ ＮＬＰ」無料配付中！
http://www.iryo.co.jp/nlp/WelcometoNLP.htm
■チーム医療が提供するＮＬＰのホームページ（メーリングリストも行っています）
http://www.iryo.co.jp/nlp/
■ＮＬＰ情報局（ＮＬＰ情報の交換・共有の場）
http://www.nlp.gr.jp/
ＮＬＰの普及・更なる展開を目指して情報発信中！
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発行責任 ：舩橋康芳・山田佳枝
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